Bruna Bussular

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Alimentação

Tapioca ou Pão Francês?

O que você come? Oieeeeee!!! Vai me dizer que você ainda não se rendeu ao consumo da tapioca? “Ahhh Bru, mas eu nem sei se é boa, pra que serve”… É justamente para isso que nasceu este post! O que é? A Tapioca é uma fécula comestível, extraída de raízes (mandioca ou aipim) e pode ser consumida com doces ou salgados, pois é um alimento de sabor neutro. É muito prática de se fazer, livre de sódio, gorduras e glúten, ela se tornou a queridinha das mesas de nós brasileiros e  ...

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Alimentação

12 Benefícios da Canela: pra não viver sem!

Ahhh Canela… ❤ Com propriedades curativas e antioxidantes, a canela é uma especiaria extremamente utilizada por todo mundo, principalmente para dar sabor aos pratos e bebidas como: em chás, mingaus, tapiocas, cuscuz, frutas, bolos, tortas, etc. Possui grande quantidade de cálcio, vitamina A, carboidratos e fibras, vitamina C, ferro, magnésio e fósforo. É tudibom! Para nossa saúde, a canela possui inúmeros benefícios e são eles que irei mostrar aqui para vocês. 1 – Redução do  ...

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