Bruna Bussular

Pesquisando a Tag:

receitas do rafa

Outras, Receitas

Pizza Integral de Frigideira: fácil, rápido e déli!

Com fim de semana chegando, tem que ter pizza! Oieeeee pessoas!!! Como estão? Para os amantes de Pizza, hoje tem receitinha TOP! do Rafa. Pra variar, essa receita também é extremamente fácil de fazer, rápida e fica uma delícia sem fim! Eu super indico fazer essa receita no domingo à noite, que é o dia que dá aquele vontade de comer pizza ne? haha Dá uma olhada no vídeo pra ver como se faz beeeem rápido: Então vamos tomar nota de tudo que vamos precisar pra essa receita. Bora! INGREDIENTES  ...

LEIA TUDINHO

Receitas, Sem Glúten

Brownie sem Glúten

Pra matar a gente de tanta água na boca! Oh gente, sinceramente, não sei quanto Rafael ganha pra matar a gente com essas receitas tão maravilhosas que ele faz. Serio mesmo! E todas elas são super fáceis de fazer, com ingredientes super acessíveis e o sabor fica igual ao de gordice. Rafa, muito obrigada! Você é um gênio! haha Hoje vamos passar a receita do Brownie sem Glúten que ele faz, que gente, só vendo o vídeo pra vocês terem noção do que estou falando. Vamos lá! INGREDIENTES: ▪3/4  ...

LEIA TUDINHO

Receitas, Sem Glúten

Bolo de Banana caramelizado sem Glúten e Lactose

Heelloooow people!!! Se liga nessa receita de Bolo de Banana caramelizado sem Glúten e Lactose ma-ra-vi-lho-so que o Rafa fez e disponibilizou pra gente. Estou chocada com tamanha perfeição! É um bolo que leva ingredientes fáceis de encontrar, acessíveis e garanto que todo mundo vai gostar muito dessa receita. Vamos la! Ingredientes para caramelização ✱ 1 xícara de açúcar demerara ✱ 1/2 xícara de água ✱ 5 bananas Ingredientes da massa ✱ 3 ovos ✱ 1/2 xícara de óleo de girassol ✱ 1 xícara de  ...

LEIA TUDINHO

Receitas, Sem Glúten

Bolo de Cenoura Fit! Sem glúten, sem lactose e com cobertura

E mais: rápido e prático de fazer! Hellow people!!! Mais uma receita chegando e vou te contar… essa receita é simplesmente de babar! Claro que é mais uma receita do Rafa, e eu super amo cada uma!!! Bolo de Cenoura com cobertura: sem glúten e sem lactose Ingredientes: 👉 2 cenouras médias 👉 3 ovos 👉 1 xícara de farinha de arroz 👉 1/2 xícara de polvilho doce 👉 1/2 xícara de fécula de batata 👉 100g de Ghee ou óleo de milho 👉 1 e 1/2 xícara de açúcar demerara 👉 1 colher de sopa cheia de  ...

LEIA TUDINHO

Receitas, Sem Glúten

Receita: Cheese Cake Fit de Morango super fácil

É que um docinho às vezes cai bem… Hellowww people! Chegando mais uma receitinha pra vocês, que eu sei que vocês amaaaaaam! ❤️ A receita de hoje é um cheese cake de morango que é suuuuper fácil de fazer e fica simplesmente perfeito! É mais uma receita do meu parceiro Rafael Gusmão (insta dele 👉 @dicasfit_ ) super caprichada, linda e saborosa. Você vai precisar de uma daquelas forminhas que abre para desenformar. Mas caso não tenha, você pode fazer em um copo também que fica lindo! A  ...

LEIA TUDINHO

Low Carb, Receitas, Sem Glúten

Receita: Omelete de forno

Maravilhosa, prática e nutritiva Hi people! Hoje eu venho com essa receita de omelete de forno super linda de se ver e de comer. É de babar! E quem foi que fez????? Ahaaaaan! O cara que, na minha opinião, faz os pratos mais lindos de todo o instagram! Eu fiz uma parceria com ele para mostrar as delícias que ele faz aqui no blog, porque além de ser tudo muito bem feito, prático e delicioso, ele usa ingredientes acessíveis, sabe? Os pratos dele parecem molduras! Mas é tudo muito simples de  ...

LEIA TUDINHO